Literatuurtips!

Of ik goede boeken kan aanraden? Heb jij literatuurtips? Of... Welk boek kan ik lezen over stress, ademhaling of....
Ik krijg vaak deze vraag. Vandaar, hieronder mijn favo lijstje :-) 
​
Hartcoherentie:
Blijven ademen – Louis Van Nieuland en Katrien Geeraerts
Compleet handboek Harcoherentie – Caroline Gormand
SOS mijn kind heeft stress – Karin Genijn, Annekatrien Masschelin, Kristof Morren
 
De polyvagaaltheorie:
De Polyvagaaltheorie – Stephen W. Porges
Basisboek de Polyvagaaltheorie in therapie – Deb Dana
De Polyvagaaltheorie in therapie 50 oefeningen voor cliënten – Deb Dana
Activeer je Nervus Vagus – Luc Swinnen
Versterk je Nervus vagus – Luc Swinnen
 
Ademhaling:
Het nieuwe ademen – James Nestor
Adem – Joachim Meire
Ontdek de kracht van ademen – Mr Breath
Gewoon ademhalen – Dan Brulé
 
Hyperventilatie:
Hyperventilatie Ontkracht – Chris Lenaerts
Werkboek Hyperventilatie, Angst en Paniek – Katrine Geeraerts en Nicole Smit
 
Stress:
Van Stress naar Veerkracht – Séverine Van De Voorde
Hoogsensitief omgaan met Stress – Séverine Van de Voorde
Stress en Burn-out – Elke van Hoof
Rust voor je brein – Luc Swinnen

---