de invalshoek
  • Welkom
  • Aanbod
    • Hartcoherentie
    • Hyperventilatie
    • Loopbaanbegeleiding
    • Coaching
  • Over mezelf
  • Contact
  • Blog
  • Welkom
  • Aanbod
    • Hartcoherentie
    • Hyperventilatie
    • Loopbaanbegeleiding
    • Coaching
  • Over mezelf
  • Contact
  • Blog
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

4/15/2021 0 Comments

Het verrijkende kader van de Polyvagaal Theorie

Mijn 'Lente Lectuur'!

Verdieping in de Polyvagaal Theorie van Porges en de Integrale theorie van Wilber ...
Deb Dana maakte de vertaling van de Polyvagaal Theorie naar de praktijk!
​
Fantastisch om al de opgedane kennis te gaan toepassen!

Zelf ervaren? Geef me een seintje!
0 Comments

4/10/2021 0 Comments

Het autonoom zenuwstelsel en chronische stress

Hiernaast zie je een mooi en duidelijk filmpje over hoe ons automatisch zenuwstelsel werkt en de invloed van trauma (heel breed gezien) en chronische stress daarop. Chronische stress en trauma beïnvloeden onze gezondheid en ons welzijn.

Op het einde zie je ook dat we ons zenuwstelsel zelf kunnen reguleren en tot rust brengen.  (Bijvoorbeeld aan de hand van de hartcoherentie ademhalingstechniek.)

Een aanrader om te bekijken!

Gebaseerd op de Polyvagaal Theorie van Stephen Porges.
0 Comments

    Ulrieke

    Start to blog! Mijn voornemen om hier 1 keer per maand iets interessant te posten.
    Om te delen met jou en de wereld.
    Om wat bij te leren en te inspireren.
    Over hartcoherentie, ademen, werk en leven...

    RSS Feed

    Archives

    March 2022
    November 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    November 2020
    August 2020

    Categories

    All

Powered by Create your own unique website with customizable templates.